თვეში 1000 რუბლით ცხოვრება ჩვეულებრივი მოვლენაა. ნებისმიერი ექსტრემალური მოქმედების მსგავსად, ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ ზოგჯერ და არა რეგულარულად. წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს საშიშია ჯანმრთელობისა და ფსიქიკისთვის. გადარჩენისთვის ადამიანს სჭირდება მხოლოდ ცოტა საკვები, წყალი და თბილი ადგილი დასაძინებლად. ინტერნეტი, ფიჭური კომუნიკაცია და ფიტნესის გარეშე არავინ გარდაიცვალა. ასევე შეგიძლიათ უარი თქვათ კომუნალური გადასახადების გადახდაზე ერთი თვის განმავლობაში. თქვენ უნდა დაივიწყოთ ისეთი ცნებები, როგორიცაა "მრცხვენია", "მოუხერხებელი", "უგემოვნო", "მოსაწყენი". თვეში 1000 რუბლზე ცხოვრება მოითხოვს გამძლეობას, ჯანმრთელობას, რკინის დისციპლინას და ჯანმრთელ თავხედობას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გადახედეთ თქვენს სახლში არსებულ პროდუქტებს. სანამ თვეში 1000 რუბლზე იცხოვრებდით, როგორღაც სადმე ცხოვრობდით. ზოგიერთი პროდუქტი წარსული ცხოვრებიდან, სავარაუდოდ, დარჩა. "ფსკერის" გადაღებით შეგიძლიათ იმდენი მარცვლეული, მაკარონი და შაქარი იპოვოთ, რომ ერთ თვეზე გაწელვაა შესაძლებელი. და კვირის ბოლოს გაატარეთ ათასი მანეთი შოკოლადებზე, პრემიის სახით.
ნაბიჯი 2
ჩამოწერეთ შესაძენი პროდუქტების ჩამონათვალი შესაძენად. არ შეიცავს ძეხვს, მარშამლოუს, ავოკადოსა და მყისიერ ფაფას. აუცილებელია პროდუქციის თვითღირებულებისა და მათი კვების ღირებულების გათვალისწინება. მაგალითად, ჩაშუშული ხორცის ქილა საშუალოდ 50 მანეთი ღირს, 400 მანეთად შეგიძლიათ შეიძინოთ 8 ქილა, ორი კვირაში. ჯერ კიდევ 600 მანეთი დარჩა. მათ შეუძლიათ შეიძინონ რამოდენიმე სასარგებლო პროდუქტი: 1 ლიტრი მცენარეული ზეთი - 40 რუბლი 3 ათეული კვერცხი - 90 მანეთი 1 კგ ბრინჯი - 40 მანეთი 1 კგ სტაფილო - 13 მანეთი 1 კგ ხახვი - 15 მანეთი 2 კგ ვერმიშელი - 50 რუბლი.1 კგ წიწიბურა - 87 რუბლი. 2 კგ შვრიის ფაფა - 30 მანეთი. 2 კგ კრეკერი - 25 მანეთი სულ წვნიანთან ერთად - 990 მანეთი. სია სავარაუდოა და შეიძლება შეიცვალოს გემოვნებისა და ფასების რყევების გათვალისწინებით.
ნაბიჯი 3
შექმენით მენიუ ყოველი კვირისთვის, მხოლოდ იმის საფუძველზე, რაც გაქვთ. მკაცრად დაიცავით მენიუ და გახსოვდეთ, რომ რაც შეიძლება მრავალფეროვანი უნდა იყოს საზ. გაითვალისწინეთ, რომ ერთი ქიშმიშისგან, მაგალითად, შეგიძლიათ ერთი კერძისთვის 4 კერძის მომზადება: წიწიბურას წვნიანი წვნიანით, ფლოტის მაკარონით, ბრინჯით სტაფილოთი, ხახვით და ჩაშუშული კარტოფილით.
ნაბიჯი 4
მოხარშეთ ხშირად და მცირე ულუფებით. რამდენიმე დღის განმავლობაში არ უნდა მოხარშოთ ფაფის უზარმაზარი ქვაბი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ორიოდე დღის შემდეგ თქვენ უკან დაბრუნდებით კერძიდან, რომელიც თავდაპირველად გაისმა.
ნაბიჯი 5
დაურეკეთ ყველა მეგობარს, ნაცნობს, კოლეგას, თუ ტელეფონზე ფული დარჩა. და თუ ინტერნეტი გაქვთ, ნუ დაივიწყებთ კომუნიკაციის შესახებ სოციალურ ქსელებში. მოითხოვეთ ვიზიტი ნებისმიერი საბაბით. ჩამოსვლისთანავე, უხერხული ღიმილით უთხარით მათ, რომ წაიქეცით, ღვინო გატეხა, ბოთლიდან ფრაგმენტები ნამცხვარში მოხვდა და საფულე დავიწყებას მიეცა სახლში. მფლობელებს შეიძლება არ სჯეროდეთ, მაგრამ ისინი არ გამოაგდონ. პირიქით, ისინი დააწყებენ სუფრასთან და აჭმევენ მათ. მთავარია, რამდენჯერმე არ მიხვიდეთ იმავე მისამართზე.
ნაბიჯი 6
ჩაიდინეთ მცირედი სამართლებრივი დარღვევა. სასურველია პოლიციის შენობის წინ ან რაიონის პოლიციელის ხილვადობის ადგილას იმის ალბათობა, რომ 15 დღის განმავლობაში უფასო საკვები მოგეცემათ, მაღალია. ძნელად გემრიელი იქნება, მაგრამ ეს არ არის თქვენი მიზნების ნაწილი.
ნაბიჯი 7
მიიღეთ სამუშაო დიდ კაფეტერიაში, სასურველია საავადმყოფოში ან სკოლაში. ისინი სიამოვნებით მიგიყვანენ ჭურჭლის სარეცხ მანქანად ან მტვირთავად. ასეთ ადგილებში ძველი საბჭოთა წესრიგი ხშირად კვლავ რჩება და მუშებიც იქ ჭამენ. და არავითარ შემთხვევაში რა ჩამოიტანეს სახლიდან. თქვენ მოგაწოდებენ საუზმეს ან ლანჩს და იქნებ სადილისთვის რამე მოუტანოთ.
ნაბიჯი 8
გაწევრიანდით მზეჭამიების საზოგადოებაში. ისინი აცხადებენ, რომ მათ შეუძლიათ მხოლოდ მზის ენერგიით იკვებონ. ასეთი ძვირფასი გამოცდილების მიღების შემდეგ, დაზოგილი ათასი მანეთი შეიძლება დაიხარჯოს არა საკვებზე, არამედ სხვა სასარგებლო შენაძენებზე.
