პროდუქტიული და აქტიურობა წარმატების საწინდარია. თუ ადამიანი მიაღწევს დასახულ მიზნებს, მაშინ იგი განწირულია გახდეს გამარჯვებული ცხოვრებაში. ამავე დროს, მას არ სჭირდება ბევრი მუშაობა, მას სჭირდება ეფექტურად მუშაობა. თქვენ შეიძლება იყოთ ეფექტური მუშაობაში, სპორტში, სასიყვარულო ურთიერთობებში, ბავშვების აღზრდასა და დასვენებაშიც. რა არის ეფექტურობის პირობები?
ეფექტურობა შეიძლება გამოიხატოს შემდეგი ფორმულით:
ეფექტურობა = შედეგი / ღირებულება (დრო + რესურსები).
მაგალითად, ფიზიკაში პრობლემების გადაჭრის ორი ადამიანიდან უფრო ეფექტურია ის, ვინც ამას აკეთებს უფრო სწრაფად და კალკულატორის გარეშე.
ეს ითვალისწინებს არა მხოლოდ მატერიალურ რესურსებს - ფულს და სასარგებლო საგნებს, არამედ არამატერიალურ რესურსებს - ემოციებს, ენერგიას, ცოდნას, გამოცდილებას.
იმისათვის, რომ აქტივობა იყოს ეფექტური, უნდა გახსოვდეთ შემდეგი ელემენტები:
1. შედეგი, ჩამოყალიბებული, როგორც მიზანი. ეს არის ის, რაც უნდა გაკეთდეს.
2. ვადა - დრო, რომლის განმავლობაშიც უნდა განხორციელდეს ეს შედეგი.
3. ავტორი - ვინ ზუსტად უნდა გააკეთოს ეს.
4. მეთოდი - გზა ზუსტად უნდა გაკეთდეს.
5. მნიშვნელობა. საერთოდ რატომ აქ მიზანშეწონილია პასუხის გაცემა ორ კითხვაზე: რა ხდება შედეგის მიღწევის შემთხვევაში და რა შესაძლებლობები იხსნება შედეგის მიღწევისას.
ისეთი თვისებები, როგორიცაა მიზანდასახულობა, საკუთარი შესაძლებლობების რწმენა და ძალების კონცენტრირება ერთი მიმართულებით დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების ეფექტურად მიღწევაში.
თქვენს გზაზე ერთ – ერთი ყველაზე სერიოზული დაბრკოლება იქნება თავდაჯერებულობა - შევძლებ ამ მოკლე დროში შედეგის მიღწევას? დაიმახსოვრე გამონათქვამი: თვალებს ეშინიათ, ხელებს კი - და ჩაატარეთ შემდეგი ექსპერიმენტი.
წარმოიდგინეთ, რამდენჯერ ხარხარ ერთ ფეხზე 1 წუთში. ახლა დრო ამოიწურა წამზომზე, ხტომა და დათვლა. შეადარე რეალური შედეგი მოსალოდნელთან. ახლა თქვენ იცით, რატომ ვერ ბედავს ბევრი რამის გაკეთებას?
